ジャスティン・ファン·2026年4月20日

Soocas ガイド — 眠っている間、口の中はまったく無防備な状態になります

Soocas 眠っている間、口はまったく無防備

口腔衛生ガイド・第5号

眠っている間、
あなたの口は完全に無防備です。

唾液は、口の中を自然に洗浄し、pHバランスを整え、細菌の増殖を抑える役割を果たしています。夜になると、その分泌量は劇的に減少します。この8時間の間に起こる変化こそが、朝のケアよりも就寝前のケアが重要である理由なのです。

^8時間

毎^晩、唾液の分泌量が減少している
1

48^h

歯垢が硬化し始めると
²

~70^%

成人のうち、
による歯間^清掃を怠っている人は3

今、何が起きているのか

午後10時より

唾液の分泌が止まる。細菌は抵抗を受けることなく侵入する。

体内の一日のリズムの一環として、唾液の分泌量が急激に減少します。口腔内のpH値が低下し、残された細菌はもはや抑制されるものがなくなります。

一晩中

歯垢が蓄積し、硬化し、取り除けなくなる。

歯周病に関連する細菌は、^睡眠後にピークに達します^⁴。就寝前に残った歯垢が、その栄養源となります。放置された歯垢^は48時間以内に硬化し始めます^²。そして一度石灰化してしまうと、歯科医師しか除去できなくなります。

あなたが
で夢を見ている間

歯ぎしり。多くの人が気づかぬうちに歯にダメージを与えている。

歯ぎしりは、^時間の経過とともにエナメル質の摩耗、知覚過敏、顎の不快感を引き起こします^⁵。口内が乾燥していると、軟組織がダメージを受けやすくなります――しかも、ほとんどの人はそのことに気づいていません。

真の障壁

長い一日の終わりに、洗面台にたくさんの道具が並んでいるのは、誰にとっても避けたい光景でしょう。歯ブラシ。それに口腔洗浄器。水を入れ直して取り付けるタンク。そうしていると、フロスを省略して「明日やろう」と自分に言い聞かせてしまいがちです。そして「明日」は、ついサボってしまう習慣になってしまうのです。

ブラシ

超音波振動。
歯茎から始める。

高周波パルスにより、一晩で細菌が最も蓄積しやすい歯ぐきの境目にある歯垢を除去します。

フロス

パルス式ウォータージェット。
隙間がきれいに除去されました。

この一体型口腔洗浄器、歯ブラシでは届かない場所口腔洗浄器。糸も不要、別の器具も不要。スイッチを入れて、すすぐだけ。

NEOS II Ultra

ソニックブラシと内蔵の口腔洗浄器。1台で、就寝前の習慣が1つにまとまります。